虽然嘴里一直念叨着要减肥，但总是难免会嘴馋。打开外卖软件，重油，重糖，重辣，眼花缭乱，科技与狠活齐飞。真怕吃多了，血压血糖蹭蹭往上蹿！我们推荐两款宝藏美食。一款是连营养师都特别推荐的甜虾，是一种非常优质的富含蛋白质食材。减脂期用来搭配沙拉等美食，非常合适。
制作方法：材料：甜虾、青蒜苗、干红辣椒、姜、葱、料酒、盐、香油步骤：1、甜虾自然解冻，用清水冲洗几遍，在烧开的水中倒入料酒放入甜虾短时间的焯烫十秒钟马上控干水捞出2、 青蒜苗洗净切段、葱切葱花、姜切片3、 锅中油热放入葱花、姜片和干红辣椒煸炒几下，放入红虾，烹入料酒翻炒几下4、
生长在150米深的冰冷海水中的北极虾，纯净的自然环境下无任何污染，口感极其鲜美，无需过多调料，单是原汁原味就让人回味无穷。不知道大家是否注意到，我们买到的北极虾都是熟的，北极虾为什么是熟的?为什么北极虾会有黑头？如何挑选北极虾？如何储存北极虾？北极虾如何解冻？北极虾有哪些吃法？
