生活中总有一些东西是能得到绝大多数人的认可，比如美好，比如幸福，食材中其实也有，那就是土豆，再怎么挑食的熊孩子，也逃不掉对土豆的认可，土豆的魅力不只在孩子中间，在大人身上，认可度也非常高，几乎没听过有人说不吃土豆，这种可饭可菜的食材，在贫困的年代，替代的多少主食，今天我们更是做出无数种花样，样样都好吃。
话不多说，今天大叔下厨房教你做蜜汁鸡腿，希望你吃得开心呢~编辑鸡腿两只 / 蒜片 四五片 / 姜 四五片 / 葱花 一把 / 蜂蜜 一点/ 蚝油 一勺 / 盐 适量 / 老抽 一勺 / 生抽 一勺编辑1、首先把鸡腿用调好的酱料腌制二十分钟，电饭锅内倒一点油，薄薄刷一层即可；编
准备食材，鸡腿2个，葱姜蒜，小米辣，青红辣椒，土豆，配料准备。盐，食用油，鸡精，料酒，花椒粉，冰糖，生抽，老抽，八角，桂皮，香叶，烹饪方法，1、鸡腿切块，下锅焯水，加入料酒去腥，焯水5分钟后捞出控干水分备用，
鸡肉是我们日常生活中经常吃到的一道肉品，其中鸡腿就是最受欢迎的一个部位了，鸡腿上面的肉质非常的鲜嫩，而且肉质多含有的骨头少，所以吃起来也特别过瘾，我们家就有隔三差五的会买鸡腿肉做给孩子吃，肉质新鲜而且含有的蛋白质含量高，脂肪含量低，很适合正在生长发育的小孩子来吃。
大家好，我是舒晨，一个喜欢做各种菜肴的人，专注分享家庭美食最近的猪肉价格还是居高不下，价格太贵的时候选择其它肉类最为合适，鸡肉是一直价格保持平稳的肉类，而且鸡肉脂肪含量比较低，哪怕多食用一些也不用担心长胖。
