日常生活中也经常听到人说，自己这个虚那个虚，要补补，还很多肾虚，各种找寻补肾良药等等。注意：古语有云，实证易治，虚症难调，很多患者疾病难以治愈多是病情虚实相交，调治困难，建议在出现身体不适千万不要自行盲目用药，建议在专业中医师辨证体质后对症治疗，以免引起不适。
比如你容易出汗，走路气喘，我们就说是肺气虚，因为肺主皮毛，它控制毛孔的开合，开合出了问题，就会造成出汗或者不出汗，比如风寒感冒，就容易不出汗，人就会发高烧，中医用麻黄汤，这个麻黄就是打开毛孔，宣发卫气，自然汗出热退。
中医看病，往往会说你气虚、血虚、阴虚、阳虚、痰湿、湿热、血瘀、肝旺等等，这些名词都是什么意思呢?气虚轻证常常体现在一个人的精神状态上，总觉得不爱说话，少气，容易疲倦，有时候久蹲后，起来猛了，会感觉眼前发黑，有的人会比一般人汗多，尤其是活动后汗出;
“最近身体好虚啊”“今晚得煲个老火靓汤补一补。”都说十个男人九个虚（肾虚），十个女人九个瘀（血瘀）我们总是经常听中医大夫说起虚证、实证的，一般人听得可真是云里雾里，甚至有时候觉得被别人说身体虚的时候，总是觉得难以为情，难以启齿。
本 期 导 读 气虚和阳虚相似而又有不同，本文教你准确辨识，从容调养。气虚、阳虚、阴虚、血虚体质，对于初学者来讲，可能需要鉴别和辨识。在之前的脏象板块，我们也讲过相应的虚证，但在那个板块没做归纳，所以就在这里将学过的虚证在鉴别诊断上做一下梳理。
