左起：陈骊珠， 柯文，曾卫红，门敢红，贾静，邱慧芳，王洁2017年世界太极中青年领袖峰会。我们把美归结为质朴无华，实实在在，恰到好处。——爱默生这句开场白，送给邱慧芳老师。邱慧芳：中国当代优秀武术运动员，著名世界太极拳冠军，现任北京理工大学的老师。
三月的北京，乍暖还寒，奥体中心的柳枝披上了嫩绿的新装，春天的气息越来越浓。3月17日上午，在和煦的阳光下，海太协会副会长世界冠军邱慧芳培训指导海太会员演练着养生24式太极拳，天空蔚蓝如洗，微风拂面，令人神清气爽。
2020年11月15日世界太极拳冠军、海太协会副会长邱慧芳教授在百忙之中，来到长春健身园为海太协会24式太极拳一、二、三队队员自疫情以来首次复训。由于受疫情影响，海太协会24式太极拳队集中训练中断近一年的时间，每个队员平时练习水平良莠不齐，技术动作不规范。
为更好地传承和普及太极拳基础理论，大力弘扬传统太极文化，努力推动太极拳更好的普及群众，充分发挥太极拳在全民健身事业中的独特作用和影响力，5月25日15:15——16:10，世界太极拳冠军邱慧芳将举办太极拳全国公开观摩课，期待更多太极拳爱好者前来参与。
2021年3月27日（星期六）上午9:30-11:30，北京市海淀区太极拳协会24式太极拳代表队在长春健身园举行线下训练选拔活动。由世界太极拳冠军、北京理工大学教授、海太协会副会长、协会24式太极拳队总教练邱慧芳主讲、考核和选拔。
颁奖合影10月14日，2021年北京市社会体育指导员交流展示大赛在大兴区体育中心举行。海淀区太极拳协会组成32式太极剑队以8.93的高分荣获了武术类团体比赛一等奖第二名和最佳编排奖，技能教学主讲老师段利仙获得优秀教学奖，为海太协会争得了荣誉。
练习42式太极拳需要掌握一些技巧，并且把这些技巧贯穿在实战中会更好。那么应该如何练习42式太极拳呢?有哪些技巧?下文小编做了详细介绍，感兴趣的朋友快去看看哦!第一、立身中正这是打好太极拳最关键一点，也是总的原则。
*本文为《半月谈内部版》2024年第9期内容中华优秀传统文化中，健康文化博大精深。站桩，一项源自中华传统武术的神奇运动，以其独特魅力，正在重新焕发出勃勃生机。在小红书、B站等社交平台上，不少“血脉觉醒”的年轻人，分享自己通过站桩改善体质、拥抱健康身心的经历。
