近日，首都医科大学附属北京中医医院主任医师肝病科主任、医学博士孙凤霞做客由人民健康推出、北京同仁堂科技发展股份有限公司支持的《养肝护肝 中医有方》系列节目，她表示，肝在女性健康中有着重要的意义，养肝需要从全身调理入手，更年期女性更需要养肝护肝，关注身体发出的“小信号”，养成良好的生活方式。
对于女性而言，养肝护肝不仅关乎身体健康，更与容颜美丽紧密相连。肝脏作为人体的重要器官，承担着代谢、排毒等关键功能。一旦肝脏出现问题，其排毒功能下降，会导致肌肤变黄、长斑，严重影响女性的外貌和自信。因此，女性在日常生活中应特别注重肝脏的保养。建议女人常吃这6样，保肝又抗衰老。
前几天我写了一篇“不孕症”与“肝”之间的关系，强调多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、高泌乳素血症、输卵管堵塞、卵巢早衰等等这些不孕症都与肝脏的健康有着千丝万缕的关系，教大家如何根据身体的表现来判断肝脏的健康状况。这一过程，可概括为解肝郁、疏肝气、清肝火、养肝血四大步骤。
我是潘医生，有很多女性朋友，是不是经常出现，早上刚洗过的头，下午就油腻腻的。清代著名医学家，叶天士在《临证指南医案》中也提到了，“女子以肝为先天之本”只有女性肝脏健康，心血才能充盈，面部才能红润有光泽，如果肝功能减弱，则气血不足，内分泌失调、面色苍白蜡黄。
全国多地高温天气持续，外出中暑不要慌，按揉这4个穴位来自救！针灸有多神奇？看完你就知道中医认为女子以肝为先天，特别强调了肝对女性身心健康的重要。女性有经、带、胎、产、杂的特殊生理特点，而这些都与肝的功能密切相关。那么，日常生活中女子应该如何养护肝脏呢？女子养肝切记这7点1.
