前段时间,防止打鼾的牙套引发大家关注,这个止鼾工具有效吗?打鼾是我们生活中很常见的一种现象,但是打鼾的人往往并不清楚自己打鼾,直到家人或朋友告知才发现。打鼾,其实是因为上气道部分狭窄或者堵塞,导致空气进出不畅,气流通过时让咽部软组织振动,从而发出声音。
人为何会打鼾简单来说,打鼾就是人在睡眠时因呼吸受阻而发出鼾声。这种鼾声是如何产生的呢?原来,人入睡后,颈部肌肉逐渐放松,导致上呼吸道(即鼻子和喉咙)变得狭窄,无法让足够的空气进入肺部。由于气体流通受阻,当人吸气和呼气时,上呼吸道周围的软组织就会产生振动,形成鼾声。
小妙也经常在后台收到不少朋友的抱怨,比如“我老公经常打呼噜,吵得我睡不着有啥办法吗?”,再比如“对象打呼噜有啥解决办法吗?不会真的要换一个吧?”,换还是不换,小妙作为一个局外人不好参与,但是怎么告别打呼噜这个事情还是可以讲一讲的,今天就来给大伙好好说说。
专家:广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长 张忠德教授医案 小铭,6岁,腺样体肥大白白胖胖的小铭今年6岁,吃饭任性,零食、水果当主食,冷饮、雪糕少不了。小铭还不爱运动,一到周末就宅家看电视、玩游戏。
今天我们来继续聊聊孩子的“鼻子问题”——腺样体肥大究竟怎么办?腺样体肥大的孩子如何用药、用食疗方?调理的重点有哪些?学会推文这一套方法,有家长亲测2个月能大大缓解孩子的腺样体肥大问题。孩子患腺样体肥大何时需要手术?说到腺样体肥大,必须重点说手术问题。