女人天生就喜欢吃甜食，如今物质丰富，各种美食层出不穷，更是让女人们头疼!秋冬季节是红薯丰收的季节，这段时间的红薯特别便宜，红薯号称“最健康的食物”，它的营养就不用我多说了，红薯不仅营养好，而且粗纤维特别多，对于减肥健身人群，它可是最佳的淀粉来源哟，在我家，红薯是一年四季都没断过的，当早餐当点心，香香甜甜的红薯，多吃几个也毫无负担。
年后收拾房子的时候，翻出来一盒坚果，看产品风格应该是我媳妇买的。但当我问她的时候，她竟然自己都不记得了，看了一下生产日期是今年1月的。可能是过年的时候买的东西太多了，忘记也是很正常的。看了一下，这是一款来自良品铺子的“益生菌每日坚果”，好像是今年的新品。
不是咱吹牛，对于零食那我太有发言权了，从小时候的唐僧肉到网红界的螺蛳粉，鲜少有我没尝试过的，虽然说踩过的坑比换过的女朋友还多，但是多多少少也找到了些值得私藏的零食。那么，今天我决定“大发慈悲”地将“私藏”零食清单分享给你们！
导语:冬季长肉“最厉害”的10种零食，热量比米饭还高，不想长胖就少吃。说实在的，冬天是一个让人比较纠结的季节，一方面需要多吃一些食物来提供热能御寒，另一方面穿衣过厚看不出长肉肉，等来年开春之后才会发现腰围大了不少，悦悦觉得吧，只要平时注意三餐合理，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少的饮食原则，少吃长肉“最厉害”的零食，自然也是能比较好的控制好体重的。
每年这时候，空气都洋溢着快乐。因为过完圣诞，又有元旦，年也来了，美好又喜庆。这时，就适合挑些精致小点心，来衬这节日气氛。既能和家人品尝享受，又能给爱人小惊喜，拜访朋友当随手礼也超赞。若是朋友来家里，还能好好招待...其中，营养又好吃，年轻老少都特别喜欢的，非曲奇莫属了。
