书中是这么解释的：“快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的，因此，当一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也就随之消失了。 “而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以你一旦拥有了它，外界是夺不走的
书名：《遇见未知的自己》作者：张德芬有个男子某天下班经过一条黑黢黢的暗巷时，看到一名女子在仅有的一盏路灯下找东西。她非常慌张、着急地在找，让这个男子不禁停下脚步，想助她一臂之力。男子问：“请问你在找什么？”女子焦虑说：“我的车钥匙，没有它我就回不了家了！”。
编者按：书是夜的伴侣，邂逅一本好书，会让我们爱上“夜读”。你最近在读哪本书？你跟那本书有着怎样的故事？哪些句子会让人“如沐春风”？世界读书日之际，闪电新闻推出“一本好书 爱上阅读”征集活动，闪电夜读专栏邀您荐书～或讲述故事、或摘读经典、或读后有感……把您的爱书“读”给大家听。
近日，马伊琍疑似被媒体拍到了新恋情，她和一位神秘男子在约会，不时有甜蜜的互动。很多女人离婚后都会过得很痛苦，觉得自己成了全天下最惨的人，但马伊琍和文章离婚后，丝毫不见颓态，精神状态依然那么好，堪称“潇洒女人”的典范。
最近一个朋友告诉我，他多年的一位好友玉玲，癌症末期了，老公、儿子都不待见她，也都不照顾她。所以，爱一个人，无论是父母、爱人、孩子、朋友，我们都不能在关系中失去自己，一旦失去自己，就可能养出甩手掌柜的老公，和大逆不道的儿子。
