《血证论》有言:“心气虚则悸，胆气虚则惊”。胆，在中医上主决断，与咱们的勇气和决策能力密切相关。胆气虚人就会变得犹豫不决，惊恐不安，担心这，害怕那，严重的人甚至连梦里都在担心，经常半夜被自己梦中的内容吓醒。
急慢性肝病，对症治疗同时，一定不要忘了利胆。有很多成语描述肝胆之间的关系，比如我们耳熟能详的肝胆相照，比如披肝沥胆，比如侠肝义胆等等，其实意思都差不多，讲的都是相互照应的意思。肝胆确实如上面成语所描述的那样，是不分你我的，胆病会连累肝，肝病也会连累胆。
上了年纪以后我相信很多人都开始有这样的困扰，就是睡眠，情绪，视力，等健康问题，自己也能越来越感觉到身体开始力不从心，也没有了年轻时那种斗志满满，精力充沛的感觉了，只是希望自己的身体可以健健康康的，这样也可以继续撑起家庭这个“大巢穴”。
所谓肝胆相照，我们在治疗胆病的同时兼顾疏肝，不仅能好得更快，还能从根源上改善体内环境，不易反复。今天崔医生教你一个中成药，疏肝利胆，堪称胆病康复“加速器”！很多人得了胆囊疾病之后，第一时间想到的都是把胆囊里面的病变干劲消除掉。
大家好！我是中医赵森，之前跟大家分享了几个失眠的视频，很多网友，私信发来了症状，舌苔照片，也都帮助大家解答了，感谢大家的支持。另外，现在生活节奏快，家庭、工作的压力，饮食不注意，导致失眠发生率不断增高，大家平时一定多注意劳逸结合，适当运动，放松心情。
对于肝胆湿热者，情志不舒，烦躁易怒，胸胁胀痛，口干口苦，大便秘结，小便短黄，舌红苔黄腻，脉弦数有力的情况，推荐中成药丹栀逍遥丸或合龙胆泻肝丸治疗，可以起到疏肝解郁，清泻湿热的作用，中药选药辨证选用，本文仅做科普。
症状：心烦不寐，多梦易醒，胆怯心悸，触事易惊，伴有气短自汗，倦怠乏力，舌淡，脉弦细。养成良好的生活习惯，如按时睡觉，不经常熬夜，睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等，保持心情愉快及加强体质锻炼等对失眠的防治有重要作用。
生活中有不少人，胆子小的畏手畏脚，不敢面对面社交，也容易产生抑郁焦虑问题，这是什么原因呢？北京中医药大学的郝万山教授认为本病的病机是心胆阳虚气虚，脑神失养，肝气郁结，神窍痰蒙所致。中医上讲心主神志，肝主谋虑，胆主决断，三脏和脑神关系至为密切。
