夏天要到了，减肥又被提上了日程。但奈何管不住嘴，迈不开腿，那就只能在吃的上面狠狠下功夫了。暖暖宠粉那是出了名的，想要月瘦10斤的暖粉看过来。为了大家一起瘦瘦瘦，咱可以说是倾囊相授，分享了自己的减肥心得。万能公式：戒掉垃圾食品，淀粉类切记少吃！
它是“清肠冠军”，隔三差五吃，减掉大肚腩，皮肤不干燥。炒娃娃菜By马姐姐爱做饭配料：娃娃菜 1颗、葫萝卜 切片起点缀、细香葱 少许、姜丝 2薄片切丝、精盐 2克、肉丝 几根烹饪步骤：1.大火，热锅倒入适量油2.放入胡萝卜片煸炒，可以多煸会儿见它有点缩小状即可。
