或许你也曾有过这样的一种经验:在过去和现在的某个时间段里，我们总是会莫名地讨厌自己。比如当别人赞美你，第一个反应不是高兴，而是质疑，因为这和你对自己的看法相矛盾，与其去挑战一个你从小到大的想法，不如就与它共相处。
讨厌自己现在的模样是我们内心深处最常见的感受之一，也是我们面对自我反省时最为普遍的反应。在这个自我意识不断提升的时代，越来越多的人开始关注自己的缺点，并试图改变和优化自己。但是，当我们开始自我反省时，我们也需要认识到讨厌自己有时候可能会让我们变得沮丧和无力。
我讨厌自己总是差那么一点点，但我也在讨厌总找到了自己不行的理由：不够谨慎，题目中明明给出的数值是79，能看成73；不够细致，明明是英语作文，偏偏在结尾写个中文句号；时间安排不合理，总是前面慢慢悠悠，后面紧赶慢赶；等等。
我从小是个残疾人没得到过包括父母亲人以及所人的爱也没怎么让上学现在没文化什么都做不了老公也不怎么理解我现在心里很受不了我都不知道该怎么活下去有时我都想到死亡很痛苦我也不知道该怎么办我没亲人朋友关心希望有能帮助我的人
