一定有很多朋友都爱吃茶叶蛋吧，既想补充营养，又觉得直接吃煮鸡蛋很乏味，所以就选择了茶叶蛋，茶叶蛋作为人们吃早餐的一个选择，到底对人的身体有没有危害呢？下面富硒姐姐鸡蛋羹告诉你。 茶叶蛋对人体有害的前提是长期大量的吃，这样肯定是对身体不好的。
2、油条油条属于油炸食品，早上吃会比较油腻，而且吃多了黑心商家制作的油条，很容易致癌，因为油条的油炸过程是很不卫生的，用的油和还是经过反复炸的，可以说是非常的脏了，吃多了会增加胃癌以及其他疾病，然而很多上班族却超级喜欢吃这种油条，觉得他与豆浆搭配是很营养的，看来很多人都错了！
每一位百岁老人，都有自己独特的生活习惯。有的百岁老人喜欢喝酒，有的百岁老人喜欢抽烟，还有的百岁老人喜欢吃肉，喜欢喝茶的百岁老人也很多。在我们采访的60多位百岁老人中，他们的生活习惯各不相同，饮食爱好也千差万别。
鸡蛋是一个很营养的食材，但是小时候对于煮鸡蛋，是深恶痛绝的，因为对于小小的我来说，煮鸡蛋的鸡蛋黄实在是太噎人了，而鸡蛋的另外一种做法却让我很喜爱，小时候能冲一碗“鸡蛋茶”，加一点白糖，会让我拥有一整天的好心情，鸡蛋茶的做法其实很简单就是土鸡蛋打散加上开水或者刚酿出来的米汤冲开即可，最后加上白砂糖香香甜甜的，既美味有营养，今天就来跟大家盘点一下，这小小的鸡蛋茶到底有什么功效，以及还有哪些鸡蛋的其他做法好吃又营养呢。
我爷爷93岁了，快50年了，每天早上雷打不动冲个鸡蛋，晚上是小米稀饭，到现在身体都特别好。前天早上，她端着一碗热气腾腾的鸡蛋茶放在我面前，笑眯眯地说:“你看你爷爷，都93岁了，每天都喝，身体特别好。你也应该学学他。”
导语:鸡蛋这种食物是日常生活当中特别常见的一种食物，而且其中含有非常高的营养价值，在以前的生活当中经济是比较落后的，很难吃到鸡蛋这种食物，但是现如今人们的生活水平却有了大幅度的提升，鸡蛋这种食物可以说是随处可见。
