身材好不好？一看腿，二看腰 ！如今在网上搜索“瘦腿”或“瘦肚子”，可以找到大约100,000,000个相关结果，看来这两个问题让大家十分关注，腿粗和肚子大就是肥胖吗？对人体影响严重吗？首先让我们来了解一下什么是肥胖，BMI又是个啥！
通过分析大约3000名以色列女性和男性的体检数据，研究人员指出，相比目前广泛使用的身体质量指数（BMI），体脂率才是一个更可靠的个人整体健康和心脏代谢风险指标。研究人员建议，体脂率应该成为衡量健康的黄金标准，并建议以色列所有诊所都配备合适的检查设备。
暑假期间，首都医科大学附属北京儿童医院的减重门诊挤满了来看病的“小胖墩”和家长。10岁的祁蒙在医生的指导下脱鞋站立在人体成分分析仪上，手握仪器把手，仪表盘上显示出体重、BMI（身体质量指数）、体脂率、内脏脂肪面积、体型判定等信息。
潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 陈瀛近日，话题#徐娇怼于正#冲上微博热搜榜第一，起因是知名编剧于正发微博称身高170cm体重92斤的女演员赵晴：感觉还是有点胖，我觉得好看得瘦到85斤，除了不吃零食和晚饭，看看还能做点啥？
原创 索索队长 FitEmpire健身领域当我们谈论到营养学的时候，我们经常会接触到一个词，也就是“BMI”。很多博主或者营养学家会告诉你，用BMI来判断自己的体重是否健康，有没有超重或者肥胖。那么，索队今天就来给大家讲一讲，BMI到底是什么、有什么用？
秀身材的季节又要到了，夏季的减脂小目标都完成了吗？很多减肥的朋友，是不是还在通过体重判断自己是胖了还是瘦了？其实这个方法是不对的体重≠减脂，决定你体重的是“体脂”，只有体脂率下去了，减肥才会有效果。如何判断体脂率？
1月11日，贾玲在社交平台发文称自己为拍摄电影，成功减肥100斤，练成了拳击手的样子。消息一出，迅速占据微博话题热搜。有网友称贾玲这是“整容式减肥”，“这是直接减掉一个张小斐啊！”也有网友表示，要向贾玲学习，过年回家前要瘦身成功。短时间暴瘦、“整容式减肥”靠谱吗？
