来源：【人民日报健康客户端】最近，不少人在感染新冠病毒后反映嗅觉和味觉失灵了。“‘阳’了之后，嗅觉、味觉都失灵了，只能尝到最基础的味道。食物原本的层次感没有了，只有很淡的甜、咸、辣的感觉，吃什么都失去了滋味。”“香水都闻不到了，喷了很多，凑近只觉得有一种呛鼻的刺激感。
嗅觉味觉失灵会持续多久？有什么办法可以尽快恢复？针对当前市民关心的相关问题红河州第一人民医院的专家作了解答一起了解红河州第一人民医院感染科专家、副院长霍松：嗅觉味觉减退多在新冠病毒感染后一个月内可逐步恢复。如果出现以上症状，建议进行以下尝试：⑴保持口腔卫生。
来源：今晚报本报讯（记者庄媛）近日，很多市民向本报反映，虽然自己“阳康”了，但仍感觉嗅觉、味觉大不如前。现在网络上也流传很多针对这些问题的“小妙招”，比如吃柠檬、吃烤橘子、闻咖啡等，这些“小妙招”是否有科学依据？该如何应对这些“后遗症”？什么情况下需要就医？
阳了之后，为什么嗅觉、味觉失灵?然而进一步研究发现，真正的受害者是神经元周围打辅助的「支持细胞」，它们为神经元提供营养和保护，病毒会破坏辅助的「支持细胞」，使得嗅觉神经元丧失营养衰竭甚至坏死，嗅觉因此减退。
哈尔滨医科大学附属第二医院耳鼻咽喉科医生田霖丽认为，新冠感染后部分人群嗅觉神经及味觉神经会受损，从而引起嗅觉和味觉不同程度的下降，甚至消失，但这并不是后遗症，这种症状多是可逆的，一般在感染后一个月内恢复。
2021年7月19日，在意大利皮亚琴察的一间诊室里，著名美食家Michele Crippa在帮助Martina Madaschi辨别气味。Crippa因为感染新冠肺炎失去了嗅觉。通过训练，他重新获得了一些嗅觉能力，如今他正在探索如何帮助其他人。
相关研究论文以“Persistent post–COVID-19 smell loss is associated with immune cell infiltration and altered gene expression in olfactory epithelium”为题，已发表在科学期刊 Science Translational Medicine 上。
张掖市中医医院针灸科副主任、副主任医师郭燕军：很多人“阳”了以后嗅觉和味觉丧失，什么都不想吃，吃什么都没味，这是因为病毒对嗅觉上皮细胞和味蕾细胞造成的伤害，嗅觉、味觉感受器暂时被破坏了引起。根据大样本数据统计，多数人“阳康”之后1-2周就可以恢复嗅觉，少部分人则需要1-2个月。
