经常听人说“怀孕后要多吃水果，宝宝出生后皮肤会又白又嫩”“水果维生素丰富，多吃少生病”。不过，也有些准妈妈产检时发现血糖高，医生嘱咐要少吃甜食，包括水果。那么，问题来了：准妈妈到底要不要吃水果？该怎么吃水果？
大家应该都明白，在女性怀孕之后日常饮食是十分重要的，因为不良饮食习惯会对胎儿的正常发育产生影响，所以孕妇在平时的生活中要尽量注意饮食习惯，多吃有利于胎儿正常发育的食物，这对胎儿的生长发育有很大的好处，比如怀孕期间吃点水果，就对胎儿的健康非常有益。
孕妈们都知道，怀孕后要多吃水果，多吃水果对肚子宝宝的发育好。结果怀孕32周产检时，医生说胎儿偏大一周，让她控制饮食，她纳闷地说饮食一直不敢多吃，怎么宝宝就长得快了呢，后来才找出是因为 这一个月里葡萄吃太多了。
导语：准妈妈胚胎移植后饮食一定要注意，吃水果也是一样，有些东西，孕妈妈最好别吃。接下来告诉大家八种不能吃的水果，希望各位准爸爸们为了自己的妻子都看一下：山楂一:孕妇吃山楂会是子宫产生收缩，从而会使孕妇流产。二:尤其是有过流产史的女性同志，千万不能再次怀孕的时候吃山楂。
最近朋友分享了一件事情，说是在网上也引起了不小的波动，纷纷会有网友针对这一事件发表自己的看法。一碗热腾腾的粥本是想着给孕妈妈带来安慰的，却因为一个疏忽造成了大错，让人不禁有惋惜的感受，怪不得有的网友朋友会讲到，这种爱很无知。
孕妇在怀孕期间，需要补充足够的营养，胎儿也需要母体的营养素来帮助生长发育，所以在怀孕期间，孕妇会吃很多有营养价值的食物。孕妇坚决不能吃的东西 1.桂圆 2.罐头食品 3.腌制食品 4.味精 5.生肉 6.生鸡蛋 7.未加工的奶制品1.
怀孕期间，肚子里有了一个新的生命，所以以前的一些饮食习惯可能就要注意了，有的可能就不适合吃了，但是很多人都说，其实也没有说的那么严重，基本上还像以前那样吃饭就可以了，只是一些垃圾食品，一些有刺激性的食品少吃就可以了。
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第157期孕期不能吃桂圆和荔枝？关于孕期不能吃桂圆的说法广为流传，因为中医讲桂圆性「温」，孕妇往往怀孕以后就会「阴虚内热」，再吃桂圆就会热上加热。然后容易出现YD出血、腹痛等先兆流产的症状。
