阿诺德.施瓦辛格，1947年7月30日出生于奥地利格拉茨，美国男演员，导演，制片人。阿诺德.施瓦辛格1970年进入影视圈，凭借科幻电影《终结者》系列火遍全球，2003年阿诺德.施瓦辛格踏入政坛成功竞选加州州长。
大家还记得当年终结者里生化机器人T800的经典台词吗？“I will be back.（我会回来的。）”这个角色的扮演者，是一位好莱坞著名的老牌动作片巨星阿诺·施瓦辛格。今天小编就想要简单和大家讨论一下。荷尔蒙爆表的施瓦辛格，在电影里究竟有多能打！1.《终结者》系列豆瓣评分：7.
阿诺德·施瓦辛格恐怕是美国梦最典型的人物（没有之一）。就像他参演过的各种科幻片一样，他本人就像一个从科幻电影中走出的人物——勤奋、有冲劲，勇于接受各种几乎不可能的挑战。尽管英语不是他的母语，但是他依然能在好莱坞如鱼得水，甚至经常妙语连珠，让母语者都自叹不如。
塑造过无数经典英雄形象的施瓦辛格作为全球动作影迷心中不可撼动的动作巨星。由他领衔主演的好莱坞动作片《破坏者》已于4月24日上映。影片讲述了施瓦辛格带领的雇佣兵缉毒队与贩毒集团之间斗智斗勇的一场火拼之战，热血酷劲令人血脉喷张。
银幕上的他，是无所不能的超级英雄，是冷酷无情的未来战士，是身怀绝技的特工精英，他用一身腱子肉和标志性的爽朗笑容，征服了全球亿万观众，也开创了属于自己的动作片时代，他，就是阿诺德·施瓦辛格，一个从奥地利小镇走出的健美冠军，最终加冕好莱坞“动作巨星”桂冠的传奇人物。
动作一坐姿肩推↓针对前束，重复6次动作二 站姿侧平举↓针对中束，10次半程、10次全程动作三 阿诺德弯举↓由阿诺·施瓦辛格独创的经典练肩动作，能全面针对三角肌前、中、后束，重复10次动作四 上斜单臂侧平举↓针对中束，重复10-12次动作五俯卧飞鸟↓针对后束，10次慢速，20次半程
图片来自网络注：本排名不分先后，欢迎有不同观点的朋友留言讨论，大家互相交流！图片来自网络1《盗火线》迈克尔.曼执导的犯罪动作片。阿尔.帕西诺与罗伯特.德尼罗，方.基默等联合演。1995年12月15日在美国上映。豆瓣评分8.
