“非常感谢重症医学科全体医护！”3月27日，小伙子已转回普通病房，他开心地向医护人员道谢。经过株洲市三三一医院重症MDT多学科专家联合会诊，成功救治了这名急性横纹肌溶解症患者。多学科护理会诊3月19日，株洲市三三一医院120急诊接诊一名22岁男性。
近日，江苏淮安一名31岁的小伙撸铁2小时后，肌酸激酶高出正常标准近200倍，得了“横纹肌溶解症”。小伙半年多没运动，当天在健身房做了600余次“器械推胸”，这对从前的他来说，是常规运动。次日，他发烧至38℃，头晕、全身乏力、双上肢酸痛，小便呈茶色，肝肾功能各项指标全线飘红。
两个月前，厦门一名刚参加完体能测试的男大学生出现四肢疼痛、无力，胃口不好、茶色尿等症状，因为平时运动少，他以为是正常的肌肉酸痛，结果一天后进展到全身浮肿，没有小便的状况，被紧急送到厦门医学院附属第二医院，一查身体已处于无尿状态，血肌酐水平接近1000，肌酶超过10万，已超过常人的500倍，是典型的横纹肌溶解综合征。
受疫情影响，这两个多月，广大漳州市民大多都是宅在家里，少运动。7日，家长沈先生拨打导报漳州热线0596-2056315反映，他家孩子小佳是漳州某学校初三学生，4月21日，因在学校突然做剧烈运动，导致全身肌肉酸痛，尿液呈血色，到医院抽血化验后被诊断为横纹肌溶解症。
于是，纷纷加入夜跑队伍，或是走进健身房，自觉加大锻炼强度，希望能在短时间内看到身体曲线的变化。横纹肌溶解的主要表现是肌肉疼痛、无力、出现浓茶样或酱油色尿液，但是，这些表现有时并不明显，比如，RM患者中，大约有50%并不会感到明显的肌肉疼痛，或者认为肌肉不适是运动后的正常反应。
小王今年20出头，平时生活习惯良好，最近在健身房办了年卡，每天都要到健身房锻炼两小时。这天，在他做完200个深蹲后就出状况了，双下肢肌肉酸痛不说，还伴有头晕、乏力、恶心，当天晚上更是出现了酱油色的小便，一整天都没胃口吃东西，腰痛也越来越厉害…
如今，很多人为了健康只要下班有时间都会运动一下不过，最近天气炎热下面这个案例大家可得注意了↓↓↓女子高温天剧烈运动导致横纹肌溶解家住宁波的小丽（化名）是个健身爱好者，正值盛夏，高温也阻挡不了她热爱健身的步伐，最近，她爱上了动感单车这项运动，每天下班后，她坚持到健身房上1小时的课，
横纹肌也叫骨骼肌是我们常说的肌肉的一种但是看似健壮的肌肉远远没有我们想象中那么坚强近些年来关于横纹肌溶解症的报道不断出现常发生在户外运动和健身房内不是说“运动有益健康”吗？怎么还会有肌肉“溶解”这种危险呢？这个病究竟是啥？本期专家李鹏程运动一下肌肉怎么就溶解了呢？
平素久坐办公室，好不容易有一天时间休息。年轻的吴梅（化名）立即就来到了健身房放纵了一回。先是做了一小时瑜伽拉伸，然后就是半个小时高强度的动感单车运动。回到家中发现双腿出现酸痛（乳酸堆积引发的现象）时，小姐姐又祭出了当前的网红按摩神器筋膜枪进行中等强度的冲击按摩，每次按摩半小时。
