突然变得很爱吃甜食、很爱吃酸……小心，突然变得爱吃某种食物，绝不是没有原因的，你的身体正在发出健康警报！爱吃苹果爱吃肉的人，会觉得苹果特别美味，因为苹果中含有果胶，帮助人体降低胆固醇。爱吃巧克力最近特别喜欢吃巧克力的话，可能是身体对咖啡因和糖产生了依赖性。
又到了双十一狂欢节大伙儿的购物车里必然少不了各种好吃的嘴馋几乎是每个人都有的本能尽管每日三餐正常饮食一旦闲下来嘴巴也总想吃点儿什么嘴馋病是身体发送的一种信号促使你摄取营养国外已有不少研究表明口味偏好与营养缺乏存在一定的关系你到底想吃什么这并不是说你馋什么就缺什么比如说有些人比起蔬
现在不管是去饭馆还是在家吃饭，喜欢吃辣的人可谓无辣不欢，微辣少辣都要靠边站，变态辣才是这些人的最爱。如此嗜辣究竟为何？有何益处？美国心脏病学会杂志在2019年发表的一项研究显示，定期在饮食中加入适量辣椒，可以降低因心脏病发作或中风而死亡的风险。
辣味是一种“痛觉”我们常说一些食物“很辣”，但其实“辣”并不是一种味道。我们的舌面上分布有不同的味觉区，分别是酸、甜、苦、咸，不同的区域能让我们感受到不同的味道。在吃一些食品时，大脑也将收到味觉传递的信号，能感受到这些味道，做出相应的反应。在舌头的味觉分布区里，并没有辣味对应的味
有没有一段时间，你会突然特别想吃某样东西？当然，小生说的不止是辣条！最近，小生迷之爱喝奶，不论牛奶、酸奶。将平日的餐后饮料从汽水换成了奶不说，喝奶已成为日常，不喝水、只喝奶。来源：千华网小生一度以为自己疯了，直到某天看到了这个↓↓吓得小生赶紧扔掉了手中的奶！什么鬼？！
警惕9种亚健康状态1、想吃辣的东西人在紧张疲劳时，口味往往会变重，或觉得没有食欲，就想吃些辣的食物。过多食用不仅对脾胃不好，而且这类食物有发散作用，容易耗气，会让人感觉疲倦，降低免疫力。2、指甲有白点中医说，爪甲为血之余。
