随着人们的饮食观念的改变,百姓对日常的吃喝越来越注重养生这一块了,以前都要吃精粮,现在流行吃粗粮,所以像以前没人吃的玉米面这种,也成了人们餐桌上的常客,今天我们就用玉米面做个好吃的发糕,口感细腻又清香,少油无盐非常的健康。
大家都知道玉米面是一种很营养,很健康的粗粮,很多朋友也比较爱吃。现在大多数人都比较注重养生,在吃主食的时候也很注重粗细搭配。今天就用玉米面,面粉和鸡蛋搭配起来跟大家分享一道美食,玉米鸡蛋饼。这道玉米鸡蛋饼的做法很简单,做出来以后外脆里软,香甜可口。
好了,今天的美食就分享到这,我是洪洋,一个热爱生活,热爱美食的人,如果您觉得好,就请留个赞,要是感觉有用,就请收藏,要是有不对的地方或者您还有更好的想法,就请您留下宝贵的意见,谢谢大家了,您的支持就是洪洋的动力,我们明天不见不散!
玉米面是一种特别健康的粗粮,多吃一点对身体有着非常多的好处,今天就用玉米面搭配面粉跟大家分享一道美食,玉米面馒头。这道玉米面馒头做出来之后不仅好看而且好吃,看着就像一朵花,最重要的是玉米面馒头是粗细合理搭配,粗中有细,细中有粗,绝对是特别健康的粗粮吃法。
在过去,因为人们的生活条件有限,所以没有比较精细的粮食,不像现在超市里有各种各样的粮食,那时候的玉米面简直是太珍贵了,随着人们生活水平的不断提高,玉米面渐渐在我们餐桌上消失,但是我们有可能忽略了一点,粗粮的营养价值是非常高的。
先在大碗中加入1碗面粉,1碗细的玉米面,再打入颗2鸡蛋,接着加入5克酵母,15克白糖,1克五里泡打粉,再加入1杯纯牛奶,大概250克,然后用筷子搅拌均匀,这一步一定要有耐心,多搅动一会儿,最后成那种特别粘稠的无颗粒的状态,扣上保鲜袋,密封发酵40分钟。