家常臊子海参原料：球盖参300克、黄豆芽100克、姜末、蒜米、家常豆瓣、鸡精、味精、香油、芹菜花、蒜苗花、葱花、湿生粉、高汤、红油、幺麻子熟香菜籽油各适量制法：1、把熟香菜籽油倒入锅中烧热，放入黄豆芽稍炒后，起锅装盘中垫底。
泡发海参，最忌用清水泡，分享详细做法步骤，新手一次就成功最近炎热又干燥，进入三伏天之后，虽然温度还没有非常高，但是每天都觉得身上黏糊糊的，特别难受。进入三伏天，重点要加强进补，身体养好了，才能够更舒服，一身轻松。
金瓜海参批量预制：1.金瓜洗净去蒂去籽，切成麻将大小的块，倒入托盘进蒸箱加热至熟，取出放凉，入冰箱冷冻备用。2.球参纳盆，添纯净水没过表面，每隔12小时换水一次，浸泡24小时，捞出撕去筋膜，投入高压锅加清水压20分钟，关火浸泡至自然冷却，捞出放进纯净水，入冰箱冷藏浸泡24小时。
3月5日是农历正月廿七，惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中第3个节气。惊蛰：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”简单点说：就是虫子们在冬天藏伏土中，不饮不食到“惊蛰节”，春雷便会惊醒蛰居的虫子，称为“惊”。
