生活中，有那么些食物，它们的外形很不受待见，味道也让人退避三尺。因为这些外在原因，使得人们对它们的认识只停留在表面，而往往忽略它们内在的营养和功能。俗话说的好“人不可貌相，海水不可斗量”，对于食物，我们也不能只看表面。
久站、久坐、跷二郎腿、腿部受凉都会影响下半身血液循环，造成腿部浮肿。冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，具有很好的利尿消肿、清热消渴的功效，其中含有大量的纤维素，帮助身体排除毒素和废物，并以此达到减肥的效果。
12月13日，湖南省疾病预防控制中心会同湖南省中医药研究院相关中医药专家，结合湖南气候、特色道地药材、居民饮食及体质特点等因素，从治未病、养生保健出发，以固本培元为目的，推出针对普通人群、新冠病毒感染无症状或轻症人群、新冠病毒感染临床治愈康复期人群的9款食疗方。
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厨房里的食材，不仅可以烹调出美味的食物，而且还是治疗意外的好帮手。恶心、呕吐吃点姜。姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分，可以缓和胃蠕动的频率，具有止吐的作用。如果感到恶心想吐，不妨把姜捣碎，将姜汁和姜末含在嘴里，或含一片烫过的生姜。蚊虫叮咬和烫伤用小黄瓜、薄荷和芦荟。
来源：【昆明日报-掌上春城】食材明细：茄子、大蒜、香菜、小葱、油、盐、醋、酱油、辣椒粉、蒜香。蒜泥香菜拌茄子的做法步骤：1.茄子去皮切粗条。2.葱，蒜和香菜洗净备用。3.茄子条入开水中蒸八分钟。4.取出盛入碗中。5.放入蒜泥、小葱、香菜碎。6.
各种疯狂的吃吃喝喝、派对过后，大家是不是还在齐齐宿醉的节奏呢？说起宿醉，那滋味真心是不好受！怎么治？来看看各个国家诡异的偏方吧。总有一款适合你。1、韩国泡菜牛血牛肉汤，看起来味道不错！2、蒙古羊眼西红柿汁，西红柿汁据说是可以帮助肝解酒，但是羊眼……目前还没有人能解释出个所以然来。
硬件需求：破壁料理机一台原材料配比：西红柿2个；紫菜1张；黄瓜半根；紫红色包菜2叶；中型红色甜菜根1个；柠檬1个；苹果半个；葡萄8粒；凉白开2杯；香菜3枝；香芹3枝；大蒜1瓣；芝麻2勺；亚麻籽2勺；姜5片；蜂花粉2勺；盐半勺。
