都说冬天不减肥，夏天徒伤悲像我的一位粉丝燕子，48岁女性，身高160，使用标准化套餐后，从122斤到104斤，在这个冬天里减重18斤，这个成绩足以让很多小年轻汗颜然而，她竟然还问我说要不要继续减我说，当然不减啊，再减就得出问题了[捂脸]虽然她的需求被我驳回，但看得出她在减肥过程中
俗话说“千金难买老来瘦”，意思是说对于老年人，瘦比胖相对健康，一些常见的慢性病，包括高血压、高血糖、高血脂、心脑血管疾病的发病率要低，但是我们提倡的是健康的瘦，如果短期内体重明显下降，需要警惕疾病惹上身。
编者按:为了贯彻落实国家卫生健康委、中央宣传部、中央网信办、科技部、工业和信息化部、国家广电总局、国家中医药管理局、中国科协、健康中国行动推进委员会办公室等联合印发的《关于建立健全全媒体健康科普知识发布和传播机制的指导意见》精神，增加全社会健康科普知识高质量供给，推进健康科普服务高质量发展。
身体多瘦才真的算瘦？身体消瘦的判断标准，想增重的人一定要看！我做增重指导9年多，在日常的工作中发现，有很多希望增重的人，其实他根本就不算瘦；还有很多真正的瘦子，却没意识到他该增重。其实在体重管理方面，身体消瘦的判断标准，常用的有下面这三个，大家可以对照下自己，看看你是不是真的瘦！
【粉丝投稿】我叫林飞（化名），是一家医药公司的员工，每天都要接触各种机器和药物。我记得在刚开始工作的时候，妻子小梅多次劝我换一份工作，她担心药品的化学物质对我身体的潜在危害。但我让她别担心，我有自己的防护措施。直到发现自己的体重在短短几个月内大幅下降，而且整个人也没了以往的精神。
参考资料:Brian D Nicholson et al. Prioritising primary care patients with unexpected weight loss for cancer investigation: diagnostic accuracy study， BMJ . DOI: 见原文链接。
小区的刘阿姨近几天愁眉不展，经过询问得知，原来是将近50岁的老伴在近段时间身体出现突然的消瘦，体重一下子就降了将近30斤，而且吃东西也没有什么胃口，叫他去医院检查又不去，这真让人苦恼，真害怕得了什么严重的疾病。
肥胖，是老年人健康的大敌，三高问题很多时候都和肥胖息息相关，所以有句古话叫做“千金难买老来瘦”。最近，62岁一直心宽体胖的老周在短短一个月内就瘦了将近10斤，他并没有刻意减肥，却暴瘦，心里不禁有些紧张…
宝山融媒体中心和宝山区各大医院联合打造的医疗健康科普类节目《指尖医生》，特邀上海市、区医学专家为您辨别疾病蛛丝马迹、解读疾病背后的奥秘……同时，节目还将为您提供上海医学权威专家的预约挂号，为您的健康生活保驾护航！吴淞中心医院全科医学科 主治医师徐中琪点击观看视频消瘦是病吗？
