生活中有很多人被肩膀疼困扰着，疼起来甚至不能洗脸、梳头，这种症状经常出现在家庭主妇、长期伏案工作、重体力工作人群中，给生活和工作带来不便。如果你身上也有类似病状，建议尽快到骨科检查病因，积极治疗调理。一抬胳膊、肩膀就疼，是哪出了问题?
这是一个我们关节外科和运动医学大夫，经常给病人下了一个诊断，为什么经常，就是因为患者人群太多。那么这块空隙里，实际上它不是空白的，它里面有一些肌腱穿行而过，肌腱的表面呢，还有防摩擦，防撞击的滑囊，但是很遗憾的是，由于遗传因素也好，发育因素也好，运动习惯也好，肌肉不平衡也好，最终很多人在反复的抬肩膀的过程当中，这两块骨头总是发生摩擦和碰撞，而两者之间的肌腱，滑囊等结构也反复被夹挤，久而久之，产生了无菌性的炎症，甚至是肌腱的撕裂。
【案例分享】赵先生，59岁，平时工作比较劳累。几月前感到自己的肩背以及左上臂有些疼痛，并且当自己的左胳膊抬起疼痛加剧，但是向上伸直疼痛感又会减轻。赵先生以为自己得了肩周炎，就按照治疗肩周炎的方法来缓解自己的疼痛。
肩部肌肉其实是我们的一个弱点，现在日常生活中我们已经很少会经常举着手做动作了，肩部的肌肉正在快速退化，很多年龄不大的人都已经患上通常老年人才会得的“五十肩”，抬手都会感到困难，肩部的活动范围受到很大的限制。
肩峰撞击症是羽毛球运动中非常常见的伤病，具体的症状是抬起手臂的时候肩膀会疼痛。检查的方法包括上臂的突然内旋会引起疼痛，还有疼痛弧的出现。 疼痛弧是指当抬起肩膀时会疼痛，但超过一定角度疼痛会消失。 一般认为引起肩峰撞击症的原因是肩胛骨外移，引起的肩峰和肱骨的撞击。
