宝宝到了10个月左右就可以从粥过渡到米饭了，开始吃一些软烂的米饭了，这个时期也是锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力的黄金时期，而分餐格式量少又不好做，这个时候烩饭就是一个很不错的选择，烩饭有菜有肉有主食，非常适合小宝宝吃呢，关键是营养美味，做法还特别简单!
宝宝到了10个月以上，会从粥向米饭过渡，也是锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力的黄金时期，很多妈妈都会开始给宝宝做烩饭。烩饭可以说是最简单的辅食，它能把所有的食材都包容在里面，制作烩饭时还可以加入少量不同种类的蔬菜，既有利于宝宝相关功能的锻炼，又能保证烩饭的营养。
宝宝到了10个月以上，嘴巴的吞咽能力比之前的更好一些了，就可以从粥向米饭过渡了，这个时候是锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力的黄金时期，可以帮助宝宝更好的过渡到随餐阶段，也能帮助宝宝练习咀嚼能力和自主进食能力。烩饭是介于米粥和米饭之间，比米粥干比米饭软。
大家好，今天给宝宝做的是牛肉西红柿玉米烩饭，每次我做出来，孩子爸都说，咱别给孩子做这么多花样，太麻烦了，就给孩子做个普通的饭，我给孩子爸说，这就是正常的饭，每天早晚稀饭，这个已经是最简单的饭了，很多时候我给孩子做的都是多种食材烩饭或者煮饭，这样多种食材营养丰富。
