炖鸡蛋的正确方法

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自从学会鸡蛋这样做，我家一周吃5次，做法简单，营养又解馋
鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。下面开始介绍所需要的食材:鸡蛋、小葱、生抽、香油、胡萝卜、鸡肉肠、生姜、大蒜、水淀粉、蚝油。
快乐每一天
鲜奶炖蛋的比例是多少？蒸多长时间最嫩？掌握窍门，炖蛋又嫩又滑
掌握窍门，炖蛋又嫩又滑。炖蛋也就是蒸蛋羹，炖蛋是个好东西，它是一种家常菜，简单，鲜美，也有营养，真是居家必备之良菜。
梅依旧（北漂奶奶）
我家鸡蛋这样做，不炒不煮，砂锅一炖，上桌瞬间就光盘
大家好，我是阿飞，鸡蛋肉末炖一锅不知道大家吃过没有，今天咱就做道别致的砂锅鸡蛋，这道才是下饭菜中的极品。
椰奶脆啵啵
为什么你的炖蛋，可以这么光滑
不过最近，一直宅在家里过着一成不变的日子，某天端出这碗水蒸蛋给小动物同学，她开心摇晃碗看水蒸蛋像波浪一样翻涌，那一刻我非常确定，赋予食物美感是有意义的。
日食记
临沂城内八大碗之炖鸡蛋
在以前，临沂城老式八大碗或者是几大件，都是以鸡、鱼、肉、蛋几种为原材料煨制然后蒸炖而成的，肉是猪肉，牛羊肉也是现在二三十年才逐渐走上桌面的，更不要说鸭、鹅，在过去临沂食鸭鹅的人很少，大席上更见不到的…
晒缘
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这样的炖蛋，益气补血、驱寒暖胃，滋补营养
原料:核桃适量、鸡蛋适量、枸杞适量、红糖适量、黄酒适量。做法步骤:1.红糖适量。核桃、枸杞放到红糖中，加适量黄酒。
掌上春城
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牛奶炖蛋的做法
1.鸡蛋打入碗中。3.把鸡蛋打散。4.加入适量牛奶，表面会有一些气泡，用勺子把气泡撇出。5.放入蒸锅大火蒸五分钟。
渭视新媒
夏天鸡蛋配一宝，健脾祛湿特给力！还能补男人肾、养女人气血
俗话说得好，“鲍参翅肚，不如一颗鸡蛋。”有时候啊，很多昂贵的补物，可能还不如一颗“白菜价”的鸡蛋有营养~
北青网
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养颜滋补的牛奶炖蛋17种做法，牛奶和蛋香结合，香滑细腻入口即化
土鸡蛋2个、纯牛奶250ml、芒果1个、蜂蜜杏仁10粒、糖2汤匙。加2汤匙糖入蛋液中，打匀后静待3分钟，让糖充分溶解。
美味之
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入口即化！简单易学牛奶炖蛋，口感和布丁一般哦
【牛奶炖蛋】-原料-鸡蛋，牛奶，白糖-做法-1、所有东西准备好，鸡蛋回温打散，太凉的鸡蛋可能会导致颜色不均匀，加入白糖搅拌一定要均匀。
齐鲁壹点
5分钟就能学会一道女性益气补血的黄酒红糖炖蛋，越吃气色变越好
在白酒、葡萄洒、啤酒、黄酒这些常见的酒类中，黄酒的营养价值是最高的，黄酒不仅含有大量的蛋白质、氨基酸、碳水化合物及维生素，还含有多种的有机酸、酯类物质及矿质元素，完全具备了“含有多种氨基酸，发热量高，易被人体消化吸收”这三项认定营养食品的必要条件，被形象地誉为“液体蛋糕”。
深蓝小米粥
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鸡蛋羹怎么做才好吃，厨师长分享窍门，鸡蛋鲜嫩，没有蜂窝
鸡蛋羹是一道很平常的家常菜，鲜香滑嫩，满满都是儿时的味道，鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素、钙、钾等矿物质，早餐来一份营养又美味。
椰奶脆啵啵
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减肥只能吃水煮蛋？快去试试这个花样吃法吧，葫芦一周吃七次！
减肥更多的吃水煮鸡蛋，吃久了可能就烦了，宝宝和大人很多都会丢掉蛋黄觉得太噎人，但是蛋黄对记忆里有很好的辅助哦，减肥的我们也不是只能吃蛋白哦！
小葫芦妈妈clover

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