什么情况暂时不建议洗牙?洗牙，专业说法为“龈上洁治”，目前多采用超声波洁牙机或气动力洁牙机，常规方法如下:1. 漱口 在开始之前，先使用漱口水漱口，能有效降低口腔中的细菌含量，为下一步治疗操作做好准备。
清洁的牙齿和健康的口腔不是简简单单靠刷牙就能获得的。近日，美国《形体》杂志刊文指出，一些被忽略的日常习惯，也会破坏你的口腔健康，并请牙科医生推荐了改正建议。1.刷牙太用力。使用硬毛牙刷用力刷牙，可对具有保护作用的牙釉质造成永久性损伤，从而导致牙齿敏感、蛀牙、牙龈萎缩等一系列问题。
其实在我们的日常生活中，有很多你平时吃的一些食物，除了有一定的营养价值，其实还有很不错的药用价值，治口臭、美白牙齿，只要吃一些常见的食物就有很好的效果，你知道吗？1、苹果用途：牙齿增白在嚼脆水果或蔬菜时，它们会将牙釉质上面的牙斑清洁干净，从而美白牙齿。
从小就超级爱吃糖、牙齿不好的我，这几年看牙齿可是花了几万块，索性现在牙齿牙龈都很健康。丫头算是很幸运的，遇到一位技术和医德都让人敬佩的牙科大夫，不管是拔智齿，还是做根管，过去两三年治疗牙齿基本上没怎么疼过。
我们每天都要吃饭，都要食用各种各样的食物，这些食物的残渣难免会残留在我们的口腔中，尤其是在牙齿上。你可能觉得即使没有彻底清理干净，也没什么关系，但是事实上它们会和口腔中的细菌一起，形成顽固的污垢，附着在牙齿的一些部位，比如说缝隙中，牙齿顶端等。
来源：【人民网】众所周知，口腔卫生对于维护口腔健康、预防口腔疾病至关重要。但要保持良好的口腔卫生状况，却是说来容易做来难。牙齿由于数目多、解剖结构复杂、相邻位置关系富于变化，要获得彻底清洁并非易事，实际上往往很难做到面面俱到。
了解口腔知识，能够有助于保健口腔健康，避免出现口腔疾病。但是，现在很多人对于口腔的护理只是停留在勤刷牙清洁的层面上，非常的薄弱。导致了很多人的牙齿除了龋齿、蛀牙的现象。下面，让我为大家介绍一些口腔护理小常识。
