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关注 熙 林 美 食 道 路 不 迷 路 更 多 美 食 资 讯 关 注 熙 林 头 条 金汤酸辣肘子原料：猪肘子、土豆粉、卤水、酸菜丝、小米辣圈、姜蒜片、盐、味精、鸡精、葱花、鲜汤、食用油各适量，丁点儿金汤酸辣酱调味料60g做法：1、把猪肘放卤水锅里卤熟，捞出来晾凉再切成小块待
夏季天热，每天下班回到家不知道做什么菜才好，是一件让人犯愁的事，夏季适合吃一些清淡的菜肴，分享12道好吃下饭的家常菜，经济实惠适合夏季吃，每道菜的成本不超过5元，营养也是很丰富的，做法也是简单快手，节省时间，非常适合上班族。
1.青椒炒肉材料：青椒2只、猪里脊肉50克、大蒜2瓣调味料：生抽2大匙、老抽1小匙、盐1/3小匙、鸡精1/2不匙、花椒粉1/2小匙做法：1.青椒洗净，用手撕成小瓣；里脊肉切小片；大蒜拍碎切末；2.中火，炒锅倒豆油，待油烧开后，放肉片，炒制变色，放大蒜碎；3.出香味后，放生抽和老抽
火锅鱼块火锅丸子捞汁海鲜干锅虾蟹香煎脆皮豆腐青椒咕噜肉蒜香柠檬鸡爪虾肉蔬菜饼拌牛排辣椒炒外婆菜水煮牛肉五花肉炒笋脆皮豆腐酸菜五花肉香芋南瓜牛奶煲午餐肉豆腐丸子孜然腐竹芝士土豆肉酱葱香牛肉牛肉烤时蔬香菇酿虾丸麻辣鸭血香菜羊肉姜丝牛肝咖喱鸡薄荷卤牛肉金汤田鸡滑蛋蟹柳西红柿酿肉凉拌魔芋
#秋日生活打卡季#中医一直都在强调“药补不如食补”，越是上了年纪，在吃上越要谨慎。尤其眼下深秋阶段，气温不稳定，早晚寒气重，稍不留神就会感冒、咳嗽，这段时间一定要多吃一些“高叶酸”的蔬菜来增强抵抗力，为平稳度过秋冬交替打好基础。
26土豆片腊肉土豆1个腊肉120克 酱油1小勺、胡萝卜1根 尖椒1个 葱1段 蒜3瓣 郫县豆瓣酱1小勺 糖5克 料酒1大勺【做法】1、土豆、胡萝卜去皮2、腊肉洗净后冷水，加葱、蒜入锅煮20分钟3、胡萝卜切象眼片4、土豆也切成象眼片5、过清水洗去表面淀粉后再沥干水分6、尖椒斜切成片
