扁豆丝的家常做法

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扁豆角的做法大全：酱香口味
需要的食材扁豆300克，红青椒1个，葱姜末，金格勒酱1烧，番茄酱1烧，盐少许，鸡精少量。做法步骤1、在锅中加油，放入香葱蒜末爆香。
渭视新媒
家常快手素小炒，辣炒扁豆丝，香辣可口不油腻，美味超下饭
还有一些人是选择困难症，每天都在为下一顿饭吃什么而苦恼。家常快手素小炒，辣炒扁豆丝，香辣可口不油腻，美味超下饭。
无聊又无聊啊
扁豆不要再炖着吃，这样做颜色碧绿脆爽，还非常下饭入味
扁豆很多人都很爱吃，当然扁豆的做法也很多，最常见的就是炖扁豆！当然如果做法不得当的话我们吃了也会中毒拉肚子呢，所以我们一般都是慢慢煮熟，但是做着做着变烂了不好吃。那怎么做扁豆颜色好看口感还爽脆呢？
一味访
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扁豆丝炒鸡蛋：营养、尝鲜两不误！随手炒一炒，又是一道下饭好菜
古籍《齐民要术》中记载一个经典菜谱，有云:“炒鸡子法:打破，著铜铛中，搅令黄白相杂。细擘葱白，下盐米、浑豉，麻油炒之，甚香美。”
阿胡的小食光
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扁豆越深秋越脆嫩，碱性食材，这样炒5分钟出锅，盘底都不剩
如果您喜欢我的美食文章，请点击 “关注”，会有更精彩的美食文章奉献给您！深秋的鲜味儿刚过完中秋节，一场猝不及防的秋雨，仿佛把人们一下子拉入了深秋，人们也纷纷穿起了厚重的外套。秋深已有寒意，冉冉物华休，在这深秋节气之中，寻觅一种秋天的鲜味儿，还真不太好找。
杜锐美食
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让舌尖痛快的美食，教你色味俱佳的牛肉炒扁豆丝，营养好吃超下饭
享受美食的时间是快乐的，等待美食出炉的时间也是让人快乐的。接下来，我们简单给大家说一说教你色味俱佳的牛肉炒扁豆丝，营养好吃超下饭。
中原辣哥
吃不够的家常菜谱，怎么吃都好吃
扁豆丝炒香肠材料：扁豆、香肠、葱姜蒜、干辣椒、酱油、盐；做法1.葱姜蒜，干辣椒炝锅；2.爆香香肠；翻炒扁豆丝；3.
家常菜食谱日记
夏天，必吃的6种家常豆，简单易学，营养美味，全家老少都爱吃
夏季炎热，夜市上的烤肉串、涮羊肉成为了夏天的标志，可是夏天比较湿热，大鱼大肉虽然美味，但吃多了容易发腻。
椰奶脆啵啵
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秋季时令菜，4元买一斤，清香脆嫩解油腻，我家最近常吃
这些食物吃多了总让人感觉到油腻，胃里满满的，然后就想吃些清淡的食物，这时候一些清爽小素菜就成了下饭小帮手。
柴米饭饭
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这菜天天吃竟都做错了，换个切法下饭1000倍！入夏吃它好处更是数不清~
⚬ 扁豆角富含各种维生素和膳食纤维，很多人夏天都喜欢买来吃。其实只需要简单一步，把扁豆斜成丝，就秒变下饭神器，口感更是提升超多倍~
下厨房
10月抓紧吃这菜，鲜嫩营养，高钙高蛋白，随手一炒，润燥不上火
导语:秋天，遇见这菜别手软，高钾高钙高蛋白，滋补润燥，常吃对脾胃好!在日常饮食中，我们除了要多喝热水，补充体内所需的津液以外，还要多吃一些新鲜的应季蔬菜!
秀厨娘
三伏天出汗多！这5种“冠军”豆要多给家人吃，营养足、好过夏
老话说得好“夏吃豆，胜过肉”。尤其是进入炎热的夏季，人们动不动就容易流汗。而流汗过多容易导致体内的钾元素的流失，让人觉得食欲、浑身没力气，而豆类的钾元素都非常高。夏季出汗多，这5种高钾豆类要常吃，营养开胃，天热也精神。
椰奶脆啵啵
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它是补钙“小能手”，营养相当于20个鸡蛋，25杯牛奶，夏天该多吃
随着7、8月的到来，天气越来越热了，大家都不爱吃东西，高考也结束了，孩子们的口味也越来越挑剔，每天都变着法的想着做点什么好吃的，害怕孩子不吃，又害怕没有营养，今天绞尽脑汁终于想到这个——爆炒扁豆丝。
罗集食
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