近日，在柘城中医院北关院区脊柱骨科主任张兴卷的带领下，成功为41岁腰椎间盘突出的患者行微创内镜下腰椎融合术，手术顺利，目前患者恢复良好。此项技术的成功开展，标志着柘城中医院在脊柱微创领域取得突破性进展。
腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，出现腰痛伴下肢放射痛、感觉异常、肌力下降的一种疾病。
通常情况下，腰椎间盘突出症患者不能做高飞跃运动、双腿交叉运动、深蹲、颠球、俯卧撑等运动。腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，腰椎间盘容易突出，可能会压迫到神经根，容易出现腰痛、臀部疼痛、腿部麻木、肌肉无力等症状。
如果是热爱运动的人得了腰椎间盘突出症，有哪些运动不能做呢？近日，有患者这样咨询空军军医大学唐都医院神经外科脊柱组李维新主任，回答如下： 原来我们说过，腰椎间突出症患者在疼痛急性期后，可以进行腰部肌肉锻炼。但是，同时也要注意有些动作不建议大家做！1不建议做直腿弯腰的硬拉！
【专业医生天天与您说健康】张先生还不到40岁，近一段时间以来腰疼让他坐卧不宁，给生活带来不小的影响，在家人催促下到医院做了腰椎检查，结果如下：检查给出的诊断建议是：腰椎骨质增生；腰3-4椎间盘膨出；腰4-5椎间盘膨出并突出，伴左侧椎间孔狭窄；腰5-骶1椎间盘突出，张先生腰疼的原因
有很多腰椎间盘突出症患者，是惧怕运动的，既有疼痛的原因，也害怕运动会导致病情加重。休息是腰突症的治疗方法之一，在病情急性期患者要多休息少运动，休息以卧床制动为主，但随着症状的缓解，则要逐渐增加运动量，许多患者连续两周甚至两个月卧床休息，即便症状有所缓解还是继续卧床，却不知道长期卧床反而不利于病情。
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，发生不同程度的退行性改变，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出或脱出于后方或椎管内，刺激或压迫相邻脊神经根，从而引起腰痛、一侧或双侧下肢麻木、疼痛等的一种病症。
有的医生叮嘱，千万不要运动，要卧床休息。有的医生强烈建议，你一定要动起来，千万不要只躺在床上。很多人锻炼的时候喜欢做仰卧起坐，认为仰卧起坐可以瘦腿、瘦肚子，还能够锻炼腰椎，百利而无一害，其实不然，仰卧起坐过程中需要腰部发力，同时配合呼吸，容易导致腰部肌肉疲劳、紧张。
