01《清醒地活》作者:迈克尔·辛格 豆瓣评分:8.9首先,小王想给大家推荐一本人生的心灵修行指南。虽然听起来可能有点深奥,但其实这本书里全是实用的建议和技巧,没有一句空话。它告诉我们如何平息脑海中那些杂乱无章的念头,真正地活在当下。