今天，空腹16小时启动自噬功能上了热搜。用你可能听过的流行词汇形容，就是16小时断食法，断食减肥法20多年前就开始流行，只是不断的在改进。研究人员发现人体如果16个小时没有进食的话，会自动启动2个功能。
感谢各位小哥哥、小姐姐们的阅览，顺便动动你们的发财小手 点赞 关注 评论！小妹在此先祝大家年年笑口常开，日进斗金，发财又暴富！爱你们哟！终于知道为什么有些人减肥老是减不下来了，原来保持饥饿感才是减肥的最佳选择！因为我们人体有一项自噬功能，简单点来说自噬就是自己吃自己的意思。
