入冬之后天气越来越干燥，对于我们少雨的北方来，天气更是非常的干燥，小董经常半夜都会觉得嗓子干痒，不舒服，喝大量的水还不能缓解。这个季节尤其不能吃油腻的食材，否则更容易上火。入冬之后多吃素菜，少吃肉，今天小董给大家分享8道美味的家常素菜，简单一做，而且好吃不上火。
大家好，我是飞嫂！我感觉今年的菜价明显比往年贵，已经快到夏天了，像西红柿，黄瓜，土豆，茄子，青红椒这些常吃的菜我们这些小城市一斤都要好几块，特别是西红柿，昨天去买，稍大点的要6块钱一斤，小的还要5块多，不是快赶上水果的价格了，而是已经超过普通的水果价线了。
#生活好物分享家#我想，很多朋友都知道，豆类含有丰富的蛋白质，瘦身人群必选！日常我们都会选择豆制品，做各色菜肴。豆芽自然不能少。但是我们都知道，现在市面上有化学物泡发的豆芽，因为追求产量和速度！那怎样才能买到自然生长的优质豆芽呢？
