经过一夜睡眠，人们醒来人体需要及时补充能量和营养。早晨起来能够吃一顿有营养的早餐，对身体的健康是十分有利的。你身体有足够的营养才能维护好身体各项机能的运转使自己达到更健康的目的。现如今，人们生活水平不断提高，随之而来的工作和生活的压力也是与日俱增。
看到儿子那么懂事，老太太很是高兴，同时也想帮着儿子家里分担点家务活，于是主动包揽了做饭的任务。这天，李大妈兴致勃勃的蒸了一大笼又香又软的馒头，准备给小孙子当早餐用，但谁知第二天醒来，看到孙子已经坐在餐桌前开始吃香肠和面包了，一问才知道，儿媳妇觉得馒头没营养，不够健康，特意给孙子换上了面包。
面包几乎是许多人早餐的必选食品，不过你又是否知道大量吃用面包可能会对肾有危害，甚至会让癌症靠近我们威胁大家的身体健康。然而来自意大利的一份最新医学研究却发现，每天吃5片面包的人患肾癌的可能性是每天吃一片半的人的两倍。常吃面包更易导致肾癌？
医生：吃素也得脂肪肝这个标题不是危言耸听，医生说：不是只有吃肉多才会导致脂肪肝，即使光吃素也可能会导致脂肪肝。原因是什么呢？大家只都知道营养过剩会得脂肪肝，可是长期营养不良、缺少蛋白质摄入，可以导致营养缺乏型脂肪肝。
现在，有不少年轻人日常以面包作为早餐甚至主食，并且热衷于探索各种不同口味的新品面包，还戏称自己为“面包脑袋”。不过最近，在法国面包节上，咱们中国的传统主食——白馒头，以“中式无糖小面包”的身份参展并收获热议，这可是让一众馒头爱好者扬眉吐气、热血沸腾。
欧洲人把面包当主食，偏爱充满咬劲的“硬面包”，亚洲人则偏爱口感松软的面包。营养价值面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。
根据征求意见稿，面包、糕点有望迎来新定义，酸价、过氧化值的检测范围或扩展到含坚果和籽类的产品，添加活性益生菌的产品建议标识菌种名称及活菌数，产品原料、形式也将一定程度上放宽限制，以适应行业创新发展需要。
