Whey protein stimulates postprandial muscle protein accretion more effectively than do casein and casein hydrolysate in older men. The American journal of clinical nutrition， 2011， 93: 997-1005.
蛋白质是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命，机体中的每一个细胞都有蛋白质参与，免疫力也和蛋白质息息相关，因为免疫球蛋白是人体免疫力的主力军，免疫球蛋白的合成离不开蛋白质，若人体缺乏蛋白质，免疫球蛋白的合成效率就会大大降低，因此补充蛋白质对于维持免疫系统的正常运作来说，非常重要。
胃病其实是跟缺乏蛋白质有关。人体有五大生命器官：脑，心，肺，肝，肾。这些器官的营养是人体必须第一要满足的！当人体蛋白质缺乏时，身体就会从非生命器官（胃、肠等）中把蛋白质供给到生命器官，用来保住生命的正常！ 任何东西坏了都需要用它的原材料修复。
安利蛋白粉目前是市场上销售比较好的蛋白粉,很多人都习惯早餐服用安利蛋白粉,能补充人体一天所需的营养,那么呢?是不是真的能吸收呢?研究证实,安利蛋白粉能被人体完全吸收了,具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能,下面一起了解.
现代人应该有不少人曾经或者正在被胃不适而折磨着，我也曾是其中的一员。胃酸、胃胀、消化不良、狂吐不止、上吐下泻......[流泪][流泪]这些都是我曾经的痛苦经历。我分析了一下胃不适的几个原因：1.压力大。
