主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
很多人弄不清楚，百人百相，我这腰椎间盘突出症疼的地方对不对?怎么有人腰疼，有人屁股疼，有人腿疼?腿部压痛点沿坐骨神经走向，可在下列穴位上找到:环跳:在股外侧部，侧卧屈股，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。
兰考秦兴中医院梁爱红医师，哈尔滨王喜臣昨晚朋友的孩子腰痛，不能直腰一周求治。小伙才22岁，在超市上班，ct检查腰45椎间盘突出，压迫硬膜囊，腰骶部痛，无坐骨神经痛。弯腰走路，走路时脚着地用力就会腰痛。腰45间隙压痛明显。治疗：肾俞（左），腰阳关，髂后上棘内侧缘，腰四夹脊穴针刺。
让重量都压在腰椎上。腰椎间盘，是腰椎中间的一个“软垫子”，对腰椎起着支撑、连接和缓冲震荡的作用。腰椎间盘突出症，简单来说，就是椎间盘里的髓核因为某些原因被挤了出来，压到了旁边的神经和血管，这样就会导致身体感到麻木、非常疼痛等不舒服的情况。
入秋后，天气渐凉，有不少有腰腿旧疾的朋友，又开始发愁了。其实，您完全可以敲打一个穴位，把腰和腿都养护起来。这个穴位就是伏兔穴。专治腰腿疼痛的伏兔穴伏兔穴属足阳明胃经，意指胃经气血物质中的脾土微粒在此沉降堆积。又为“脉络之会”，故具有强腰益肾、通经活络之用。
昨天我们说了腰间盘突出的中药疗法，今天来说一下穴位的治疗方法。1.委中穴：主要用于急性腰疼，比如昨天说的血瘀气滞型腰疼。方法是委中穴点刺放血。有腰疼的人在委中穴附近能找到一个粗大的静脉，用针点刺，让自然流出血，大多能很快缓解疼痛。委中穴：膝关节后面，腘窝正中点。2.
根据患者的病情，辩证拟方以独活，狗脊，川芎，当归，红花，桑寄生，秦艽，鸡血藤，白芷，伸筋草，透骨草，每味药取10g，研磨为粗粉，然后放在一个纱布袋子里，放入蒸笼锅中蒸二十分钟左右，然后敷在患处，可以有效散寒止痛，舒经活络，对于腰痛、下肢疼痛麻木等症状均有不错的效果。
跗阳穴是足太阳膀胱经的第五十九个穴位。明代针灸医学家杨继洲的《针灸大成》里面记载说：跗阳主“腰痛不能久立，腿膝胫酸重，及四肢不举。”象腰椎间盘突出引起的腰腿疼痛，无法正常活动，就可以试试用按摩或者艾灸跗阳穴的方法缓解。
我们可以取杜仲、桂枝、茯苓、牛膝、白芍、红花、杏仁、党参、防己、防风、白术、黄芩、甘草以及麻黄，然后将这些中药浸泡在水中半个小时左右，然后可以加入适量的水，或者是直接用浸泡药材的水将这些药材煮开，可以使用水煎两次，然后将两次煮出来的汤汁混合在一起，效果会更好，每天早晚各服用一次，可以有效的治疗腰椎间盘突出的情况。
