大家好,我是大叔爱生活美食,每天为大家分享几道家常菜美食食谱,希望大家喜欢,不知道大家有没有这种想法,最近几天喜欢吃素菜,过年期间吃的肉太多,油水太大,想吃素菜,下面给大家分享一道家常菜,素炒土豆片的家常做法,
洋葱炒土豆片是很普通的一道家常菜。洋葱、土豆搭配,是一道保健菜肴。现代研究发现,土豆含有丰富的碳水的化合物、丰富的钾以及较丰富的维生素C、磷,一定量的蛋白质、钙、硒、铁和少量的胡萝卜素、维生素B等。对于食欲不振、消化道溃疡、习惯性便秘、皮肤湿疹等有食疗作用。