来源:【人民网】24式太极拳内容精炼、动作规范标准、结构合理、强度适中,适合老、中、青、少各类人群学习。本期内容将详细讲解24式太极拳前3式的具体动作,分别是起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅。赶快学习起来吧!
陈式太极短拳是陈式太极拳套路之一,全路共有二十四式。二十四式短拳与一路(又名十三势)。二路(又名炮捶)的风格略有不同,其特点是架式紧小,较多使用四隅角(东南,东北,西南,西北),且较多拳式有对称动作。它的演练以一、二路为基础。整个套路以身法小开小合,配合手划顺逆缠丝为特点。