说起失眠，在当今社会大家可能再熟悉不过了，尤其是现代年轻人，可能一直被失眠困扰。失眠主要是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
唑吡坦是一种短效的咪唑吡啶类镇静催眠药，临床常用于治疗早期失眠或者偶发失眠的患者，其具有起效快、安全性好等的优点，可以长期口服，但长期口服后会产生一定的药物依赖性，并且也会有一定的副作用，因此针对不同程度的失眠患者其使用方法不同，今天就和大家聊一聊如何科学服用唑吡坦。
大多数情况下，患者在心理治疗的基础上，辅以药物治疗，症状会有很大改善，但是，失眠症状改善了，就会更多的关心“我吃这个药物安全性怎样?”，“为何医生给我开的药物与别人不同呢?”，“治疗失眠的药物有哪些副作用呢?”。
1、如果是入睡困难为主，常用短效的安眠药，如：佐匹克隆，唑吡坦；2、如果以维持睡眠为主，常用中长效的安眠药，如：阿普唑仑，艾司唑仑，氯硝西泮等；3、如果以早醒为主，很有可能是合并抑郁焦虑，可配合抗抑郁药物，需要结合具体情况服用适合的药物。
流行病学研究显示，中国有45.4%的被调查者在过去1个月中曾经历过不同程度的失眠。成人中符合失眠症诊断标准者高达10%～15%。掌握治疗失眠药物之间的区别非常重要。一、可用于治疗失眠的药物人体内与睡眠和觉醒有关的物质：1.促睡眠物质有：γ-氨基丁酸、褪黑素等；2.
其次是认知行为疗法，即正确认识失眠，改正影响睡眠的不良生活习惯，如睡前过量饮食、剧烈运动、大量喝水、喝酒、含咖啡因饮料等，最后是睡眠健康教育，如作息规律、睡眠环境舒适、避免睡前看手机、听刺激性音乐等，如果经过综合调节，仍然不能改善失眠，才需要考虑药物治疗。
