正宗三鲜汤是哪三鲜，教你详细做法，汤汁浓白味道鲜香，适合冬天喝。三鲜汤是属于江南地区的一道传统名菜，正宗的三鲜汤是哪三鲜呢？有的人说是海参，鱿鱼和笋干，还有人说正宗的三鲜汤里面的三鲜是皮肚，蹄髈和鹌鹑蛋。
三鲜汤，大家都很熟悉，也有很多人认为这三鲜汤都是固定食材的，其实不是的，食材搭配方面是可以根据自己的喜好来，有些人喜欢吃素，所以做三鲜汤时，会选择一些素类食材，只要食材新鲜，做出来的素味三鲜汤味道也是非常不错的。
天气寒冷了之后，一定要记得多喝汤品，汤类真的是太多了，平时冬天的时候，很多人都喜欢喝肉汤，鱼汤，但是喝的荤汤多了之后也别忘了搭配一下素菜，做一道非常鲜美的素汤，三鲜汤是我们平时都很爱喝的，三鲜汤到底是哪三鲜?
这是一道美容养颜的三鲜汤，主要食材是肉丸、蛋饺、咸肉、肉皮和娃娃菜，营养丰富又富含蛋白质，同时，肉皮有丰富的胶原蛋白，人体食用之后有利于提高自身免疫力，其中所含的钙质有利于促进人体骨骼生长，口感清甜，汤鲜味美，荤素搭配，营养健康。
⚬ 低脂低卡又鲜美的三鲜菌菇汤，只要10分钟就能搞定，只放盐调味，也足以鲜掉眉毛!煮汤的食材不必拘泥于菜谱的用料表，可以是炒菜剩下的香菇、金针菇，或者是煮火锅吃不完的虾滑、鱼丸，只需根据“鸡蛋+菌菇+海鲜+肉”的公式搭配，随便煮都是一碗鲜汤~
三鲜汤用料：鲜虾8只，蟹味菇150克，香菇5朵，胡萝卜丝适量，鸡蛋2个，葱花适量，蚝油1勺，盐适量，橙皮适量，姜丝适量三鲜汤的做法：虾去壳挑去虾线，改刀，用料酒和盐腌制半个小时，加入自己晒的橙皮丝去腥味。准备菇和胡萝卜丝。
春天是孩子长个子的黄金时间，这个时候很多朋友都会选择食补，选择合适的食物，让孩子在黄金生长时间能摄取足够的营养，今天和大家分享一款非常适合小朋友喝的汤——蛤蜊海带豆腐汤，因为这三种食材的味道都是非常鲜美的，所以我们也喜欢叫它“三鲜汤”，这道汤的做法非常简单，味道鲜美，口感清淡，营养丰富，价格也很优惠，重点是低脂肪高蛋白，非常适合春天;
朋友们，你们那儿吃的三鲜到底是哪三鲜啊?从小最爱吃的妈妈牌香菇三鲜饺子，到了食堂阿姨的手里就变成了截然不同的版本，还偏偏加了最不喜欢的韭菜，每一次都是乘兴而来悻悻而归，啊——都是三鲜，怎么饺子跟饺子的差距就这么大呢?
