很多人会问孕妇可以吃猕猴桃吗？答案是可以的。孕妇每天吃1-2个猕猴桃，可以让情绪保持稳定，还可以促进睡眠。而且吃猕猴桃对宝宝也有好处的。不过，猕猴桃性质寒凉，所以脾胃功能差的孕妈不宜常吃，常吃容易导致拉肚子。
你喝过用清晨在山上手工摘取下来的如冬枣般大小的野生猕猴桃酿制的酒吗？你吃过用细腻白净的白砂糖熬制的翠绿色果肉包裹着黑色果籽的猕猴桃果干吗？你品尝过在猕猴桃鲜果去水浓缩成的果浆中加入纯净水、洁白食糖等调制而成的猕猴桃果汁饮料吗？
一月专吃猕猴桃猕猴桃什么时候吃最好？怎么吃才能让它发挥最佳功效呢？猕猴桃是维生素C含量非常高的水果，补充维C可帮助人体提升免疫力，而且人类自身是无法合成维生素C的，必须通过食用水果蔬菜来补充，猕猴桃因而成为健康养生一族的最爱。
周末了，想做点猕猴桃的食品，一直都喜欢猕猴桃的酸酸甜甜和它丰富的营养价值。猕猴桃称为“水果之王”应该是实至名归的。先复习一下猕猴桃的营养成分如下（每100克）热量（大卡）56蛋白质（克）0.8脂肪（克）0.6碳水化合物（克）14.5膳食纤维（克）2.
通常我们吃猕猴桃都是生吃或者榨汁吃，不过可感还是很高的，而且我们还能吸收到猕猴桃中的营养物质。今天小编教大家制作猕猴桃冰霜，可以一起跟着学习的哦。猕猴桃冰霜我们在制作猕猴桃冰霜的时候需要的原材料有猕猴桃、柠檬、糖以及适量的水。制作方法1.
夏天，各种热，尤其最近这两天，真的非常热！吃不下喝不下，小编今天就给大家介绍一款清凉饮品，制作快捷，原材料简单。话不多说，现在就开始制作！1.准备所有食材2.猕猴桃去皮3.榨汁儿4.放入适量冰块5.倒入RIO鸡尾酒6.OK很简单吧。
