医生说：“不能喝生水，否则会得病。”生水，是没有烧开的水。中医说：“服用中药要禁忌生冷辛辣。否则，药力无效或者大打折扣。”其中，生和冷排在前边。俗话说：“喝凉酒花赃钱，早晚是病。”凉，会让人得病。可是，这一切禁忌，在东北人那里根本没人听！
有人爱在冬日里吃热气腾腾的火锅也有人喜欢在冬天吃冰棒、冰淇淋甚至每天还要来上一杯冰饮料说的是不是你？注意了！这有可能是一种病——“冰食症”什么是“冰食症”？冰食症一般有以下6种症状，冬天也喜欢吃冰的朋友快来测一测：1.不分季节，看见冰块就想吃，每天能吃一盘以上2.
炎炎夏日，我们的生活中少不了要吃一些带冰的食物来解暑降温。冰激凌、冰可乐、冰西瓜……可是，清爽沁凉过后，往往就会有各种肠道或消化道不适，你知道这是为什么吗？7月21日，甘肃省疾病预防控制中心发布健康提示，一起来了解。 为什么吃冰会给人带来快乐？
知乎上有个问题：“本人80后，健身2、3年，徒手器械都有。但近来发现个问题，一般2-3个月的计划走下来，练的时候状态蛮好，但停下来就特容易生病、精神不佳。”这是什么原因呢？我来说个很多人都不知道的：缺铁。运动员，尤其是需要参加高强度和耐力类型运动的，是缺铁的高危人群。
