导语~宗筋软，时间短，一个妙招，振宗筋，延时长。不要把不对症当成中医是个慢郎中，中医对于这样的慢性隐疾假如对症了也会好的比较快，精神状态，睡眠质量会大幅度提升，这就说明补进去了，坚持下去一切都会水到渠成。
我们知道，肾阳有振奋宗筋，温煦脏腑，气化水液的一个作用，如果肾阳不足了，则无力振奋宗筋，宗筋就难以勃起，欲望下降；同时不能温煦身体了，就经常感觉手脚冰凉，腰膝冷痛；其次肾阳不能气化体内的水液了，水液聚集流注膀胱，导致对膀胱的固摄失常，从而出现小便清长，夜尿多，遗精早泄等，那对于这
男性朋友那方面不行别灰心，还有救，今天我就给大家分享几个让宗筋强劲有力的小妙招，学会以后让你站如松！首先第一个绝招就是疏肝气一部分男性朋友，在那方面想法倒是挺多，欲望也很大，但每次关键时刻掉链子，经常出现起立困难的情况，这是为什么呢？
今天来给大家分享三个，让宗筋强劲的小窍门，助你老当益壮！首先第一个就是疏肝郁，补肝血因为肝主管着宗筋，正常的情况下，肝需要指派大量的血液去充盈宗筋，这样时间才可以达到标准，如果肝血不足，宗筋没有气血的充盈，就像气球没有气了，就会变得瘪掉。
让宗筋强劲的3个窍门，你掌握了几个？第一、补肝血。肝主宗筋。普通情况下是较柔软的，只有行事的时候，肝会疏泄大量的气血向下充盈宗筋，让它饱满挺立。因此只要肝血足了，宗筋才能得到足够的濡养，足够饱满、达标，时间才正常。反之如果肝血不足了，宗筋得不到濡养，自然就会疲软、无力，时间短。
因为我们的宗筋其实就是身体最大最粗的一条筋，由肝所主管，正常情况下呢，它是比较柔软的，只有在需要行事的时候，肝会疏泄大量的气血向下去充盈宗筋，能够让它饱满挺立，只有肝血充足了，宗筋的饱满程度才能够达标，持续挺立的时间能够及格，如果肝血不足了，就像气球没气了，自然就会微软无力，还往往伴随着全身乏力，头晕眼花，舌淡苔白。
