春天万物生发，在五行中属木，肝也属木性，因而春气通肝。中医认为，春天是肝旺之时，春日养生要以肝为先。天地二筋揉百病不得侵《灵枢·经脉》上说：肝者，筋之合也。其实我们就可以通过揉筋来疏通肝气。筋好比是人身体上的韧带，有很多病症，但都可以遵循“从筋论治”的原则。
但肝却是最难调理的脏腑，药物难以起效，针灸似乎也鞭长莫及，古人的一句“肝主筋”，却道破了我们通往肝经的捷径—通过调理“筋”就可以修复肝。这根筋虽然用途极广，但有些人却找不到它，揉这地方的时候反而会感觉这根筋软弱无力，塌陷不起，这样的人通常肝气不足，血不下行，反而需要把这根筋揉出来
不吃药也可以很好的排出肝毒，送你6个穴位，帮你排清肝毒，恢复一身轻松。第二个呢就是地筋穴，这个地筋想必大家都不陌生，我们每天拿那个刮痧板刮一刮，就有很好的行气理气的效果，晚上刮一刮也可以帮助你快速入睡。
