然而，无论如何鼓励，给自己多少心理暗示，一见到人，还没来得及开口说话，李女士就开始心跳加速、慌乱起来，越是想控制自己，脸越是涨得通红，汗也跟着出来了，“感觉周围所有人都在盯着我看，恨不能立刻找个地缝儿钻进去躲起来”。时间久了，为了不在别人面前“丢脸”“出丑”，李女士出门次数越来越少，工作也辞了，没有必须做的事坚决不出门，即便偶尔出门，也会在办完事后用最快的速度赶回家。“这是典型的社交恐惧症”，济南市精神卫生中心心理治疗师陈绪清听了李女士的倾诉，仔细问诊后，给出了这样的诊断。
很多人都有过这样的经历：在台上演讲的时候，突然发现有人盯着自己，于是便开始脸红、出汗，甚至连演讲词也忘到了九霄云外；在与别人交流的时候，总是习惯性地回避别人的目光，不经意间的四目相对也会让自己变得惊慌失措。
在每个人的日常交际生活中，总会遇上“不敢直视”这种状态，也许是人们发现自己身上有这种极力避免目光接触的习惯，也有可能是某个朋友在和你交谈时，你发现他的眼睛总是在别处游离，总而言之，这种情况存在于多数人群身上。
而也不知道冷振霆在背后到底是使了什么样的招数，让那女人的老公主动承认了，照片里的女人并不是我，而是一个和我长得非常相似的人，我是被无辜错认了。只是哪怕是证明了我的清白，哪怕那泼我硫酸的人也会受到惩罚，但却无法消除我身上所留下这些丑陋的疤痕，也无法弥补我当初生不如死的痛苦。
小凯的心灵自述：1.走在路上老是想别人是不是会注意我走路的姿势，我的着装是不是让我看起来很邋遢……2.喜欢坐教室后排，而且老是想会不会有人观察我的各种小动作……3.别人问我问题时会紧张，而且喜欢避开有关自己真实想法的东西。4.
