大家好，我是锅碗瓢盆的生活，今天给大家分享一款凉拌菜——麻酱拌豆角炎热的夏天，就应该多吃一些绿色的蔬菜，不仅仅是因为夏天蔬菜便宜，更因为多吃点绿色蔬菜，不容易上火，对身体好。这一款麻酱凉拌豆角，无论是自己吃还是招待客人，都会被大家喜欢！
本期导读:豇豆别总炒着吃，教你凉拌做法，适合天热吃，清凉脆嫩，味道香浓。豇豆是夏秋季的时令蔬菜，豇豆也叫:角豆、姜豆、带豆，豇豆营养丰富，豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，对于糖尿病病人来说，多吃豇豆能够增强身体代谢功能，特别是糖的代谢。
大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！豆角是现在我们餐桌上常见的蔬菜之一，印象最深的就是小的时候每到夏天餐桌上每天除了黄瓜就是豆角，老妈在菜园中最常种的就是这样两种蔬菜，几毛钱的种子再加上老妈的时间，长势喜人，而且没有农药非常的健康又好吃。
