中医认为，腰痛是指因外感、内伤或闪挫导致腰部气血运行不畅，脉络绌急或失于濡养而引起的以腰部一侧或两侧或正中发生疼痛为主要症状的一种病证，亦可兼见其他诸多部位不适，以胸背部、胁部、腹部、脊部、尻、股、小腿及脚部兼见不适较常见。
今天准备和大家分享一个与腰痛相关的穴位，尤其是老年人群的腰痛。这个穴位它是肾气聚集的穴位，也是中医治疗腰背部疼痛的非常有效的穴位，它就是神奇的大钟穴。接下来我将占用大家一点时间，分享一下这个神奇的穴位，希望文章能给大家带来一些帮助。大钟穴是足少阴肾经的俞穴之一。
入秋后，天气渐凉，有不少有腰腿旧疾的朋友，又开始发愁了。其实，您完全可以敲打一个穴位，把腰和腿都养护起来。这个穴位就是伏兔穴。专治腰腿疼痛的伏兔穴伏兔穴属足阳明胃经，意指胃经气血物质中的脾土微粒在此沉降堆积。又为“脉络之会”，故具有强腰益肾、通经活络之用。
今天和大家分享一个补肾的穴位，中医认为它具有良好的益肾强腰的功效，是中医治疗腰背部疼痛的重要穴位，它就是志室穴。接下来我将尽可能用简单易懂的语言和大家剖析这个神奇的穴位，希望文章能给腰痛的人群带来帮助。中医认为腰痛多于肾相关，因为腰为肾之府，而肾又主骨、生髓。
关元俞穴是一个颇具神奇的穴位。它与腰相关，又与元气相连，是人体腰背部阳气交汇储存的穴位，也是温经活络治疗腰背部疼痛的重要穴位。今天我将尽量用简单易懂的语言和大家剖析一下这个神奇的穴位，希望文章能对大家有所帮助。
#如何做健康老年人#腰痛怎么办？这肯定是很多人关心的一个问题。今天我就和大家分享一下可以缓解腰痛的穴位，它也是中医治疗闪腰的特效穴位，它就是京骨穴。文章不长，感兴趣的朋友请认真看完。京骨穴这个出自于《黄帝内经》的穴位相信大家是比较熟悉的了，它是足太阳膀胱经的穴位之一。
但凡学过一点中医知识的人，相信都听过“腰痛委中求”这一句话。这句话的意思很简单，就是说腰痛你直接用委中穴去治疗就能起到很好的效果。但是话虽如此，实际效果却有待商榷，很多人反应委中穴治腰痛的效果并非如古籍记载的那么良好。为什么会有这样的说法呢？难道古代医家骗了我们？
