大家好，我是沈医生。脾弱气虚，我们身体运化水液的功能就会变差，水液困在我们的身体里出不去，就会变成痰湿困在我们的身体里，影响我们的健康，今天沈医生就分享给你6种补气健脾，化湿祛痰的中成药，让你元气满满。第一个，健脾丸，可以健脾消食，适用于脾胃虚弱，饮食积滞的人。
首先第一个可以搭配上补中益气丸，如果你经常感觉浑身无力，提不起精神，稍微一干点活就累，平时是能坐着就不站着，腰膝酸软，脱发，牙齿松动，抵抗力差，动不动就感冒，甚至严重了还会伴有男性功能下降，内脏下垂，脱肛的情况，舌头伸出来，舌中凹陷，那这种呢多半就是肾虚的同时阳气也不足了。
那今天就教大家用两味中药清除体内积滞，还你一个轻松的身体，中医上讲百病源于积，我们现代人生病就是体内积滞太多了，中医上讲饮食自倍，脾胃乃伤，现在人就是饮食不节制，超出了脾胃工作的能力，造成体内，痰湿，积滞堆积，而生病，你是不是感觉身体越来越困中，总是感觉痰多，脸出油，舌头伸出来一看舌苔挺厚腻，舌体胖大，舌边有齿痕，这就是体内痰饮，积滞太多导致的。
一说痰湿重，嗓子眼里痰多总有痰，很多人都会用二陈丸调理，但“痰湿生成之源是脾胃”，“气动则津液流通，化痰又需要先行气”，那化完痰后还得去健脾胃，或者用行气药，这样太麻烦了，很多人不懂医的话还容易用错，所以今天给大家分享一个既化痰，又能健脾行气的药！那就是二陈平胃丸！
痰湿体质难改善主要是因为痰湿一定有脾虚，脾虚要补，痰湿要除，这个度很难把握。像咱们脾虚了，一般食欲较差，吃得少还肚子胀，经常性大便不成型，舌白胖颜色淡有齿痕，严重者全身怕冷、水肿等症状，这是单纯脾虚，一旦合并痰湿重，患者会出现肚子肥大、胸部发闷、全身沉重乏力，喉咙痰多等不清爽的感觉。
中医认为脾主利水化湿，可以把身体内多余的水液代谢出去，如果脾胃虚弱，不仅会消化不良，还会造成体内多余的水液排不出去，水湿聚积在体内，储存在肺里，就形成了无穷无尽的痰，所以肺只是储痰之器，而脾才是生痰之源，今天我就给大家分享一个中成药香砂六君丸，可以健脾化湿，帮你在源头上祛痰。
