Q：找教练:我是右手横板的，想问问反手拉球用力的问题，我反手发力是用手腕带小臂的，台内拧拉感觉非常好，近台也是用手腕带小臂打上升期，但朋友说我不对，应该是小臂带手腕发力，特别是中远台。这个问题我搞不清，请指教姚晓春教练解答反手拉球的发力方式，最好根据离台远近的程度作出调整。
#头号运动玩家#乒乓球的每一分球，往往是由台内球（短球）始，而以出台球（长球）终，处理台内球和出台球有许多不同，前者轻灵机巧，后者大刀阔斧，前者击球点靠前，后者可早可晚……如何能让一分球做到有始有终，而不至于从一开始就尽失先机，也不至于到最后虎头蛇尾？
如何判断你的台球技术水平到达了什么阶段？看远台能不能打进？看一杆能不能清台？这些都不能是判断的唯一标准，下面就给大家介绍一个更靠谱的思路——根据你打球时的想法来判断，来看看你的水平到底到达了什么阶段吧。
这是调整前，身体快扭成麻花了，丑哭……你们笑吧朋友不会打球，我让他帮我拍照，找原因开始他一直敲我的腰背，说太僵硬，弯不下去。可怜我差点信了，准备回家练腰呢！重心在右腿我还是知道的。但为什么姿势这么别扭呢？后来发现右腿与地面角度太大，应该是垂直才对。
