现在很多人都湿气重，我这样说可能有些人不信，别着急，往下看，看看下面这些情况你有没有:比如总感觉很疲惫，干什么都没精神，动不动就出汗，胃口也不好，大便不成型，还经常拉肚子，早上起来嘴里味道大，而且脸容易出油，长痘等等。
其实，“湿气”困扰人体，不仅会让人体精神不振，也会让人体重增加，还会让人容易生病。在《伤寒论》和《金匮要略》中都有记载，不过略有不同的是，在《伤寒论》中它叫茯苓桂枝白术甘草汤，在《金匮要略》中它叫苓桂术甘汤，不仅如此，历代医家还给它增加了多个别名，比如苓桂术草汤、桂苓术甘汤、茯苓白术桂枝甘草汤等。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨韩医师中医talk编辑丨韩医师中医talk"湿气"这个词几乎家喻户晓。从古至今，湿气一直是困扰国人健康的顽敌。
这是因为现在的人生活压力大，肝气郁结的人越来越多，肝郁的人心里总感觉有一股火，但是不知道怎么发泄，所以就出现了唉声叹气，心情郁闷，心烦焦虑等，在这种情况下，肝郁日久就会影响脾，脾虚了，运化水湿的能力就会减弱，水湿肆无忌惮的在体内“作乱”，就会加重脾虚湿气重的情况，所以我们需要先疏肝解郁，让肝气疏泄恢复正常，这样不会损伤脾了，那这时候就少不了要用:柴胡舒肝丸了;
