网友纷纷评论:直接给我看呆了。虽然姿势看起来确实很帅，但是这个动作是否适合普通人模仿呢?省体科所全民健身研究中心主任薛亮介绍，悬空转呼啦圈，从运动原理上来讲属于开链运动，这类运动对于普通人群而言，发生运动性损伤的风险比较大。
湖南省第二人民医院脊柱外科医生盖景颖介绍，悬空转呼啦圈对于腰背肌力量的要求是非常高的，需要在悬空的过程中完成旋转动作，同时涉及全身多部位的肌肉协调才能完成，一般是专门的运动员或者经验丰富的健身人士进行表演，不建议普通人或非专业人员做此类运动。
